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We All Get Old - Naskin Diary

Yet Another My Life On The Web

連光寺坂 49Km

自転車

夕方前から連光寺周回を2周ほど。


多摩CC・稲城中央公園付近で新宿の高層ビル群を眺めながら下る。


夕日が綺麗でした@是政橋。


是政駅から府中街道に出る道路の信号が横断できなくなっていた。左手に行って道路をくぐって反対側には出られる。


帰りに後ろに付かれたので普段より割増で巡航。追いかけられるとペースが上がるわ。

無灯火逆走

危険です!

データ

走行距離:49.56 Km
走行時間:2h 21m 51s
平均速度:20.9 Km/h
平均心拍:126 回/分
最大心拍:167 回/分