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We All Get Old - Naskin Diary

Yet Another My Life On The Web

卓球

2017春の用具変更

ヴェンタススピンで特に不満は無かったけれど硬いラバーってどうなんだろうということでヴィクタス VS>402 Double Extra(硬度50±3)にしてみました。 週1〜2回の練習で1ヶ月ほど使って気持ち良く卓球出来なかったので戻そうかなと思っていたけれど前よりも強…

ペンドラ

基礎練習メインの練習相手に超極薄変化系表ラバーのカット用ラケットだと急にバック側にボールが来た時の対応が難しいのでペン用のラケットを用意してみた。 用具はTSPのスリーク1にニッタク・ファスタークG-1(厚さ1.8mm)。 普段のカット用ラケットでは出な…

2017年初打ち

昨年末に新しく買ったラケットとラバーですが練習相手の体調や除雪の関係で2回ほどキャンセルになって新年も3週間が過ぎる頃にようやく打つことが出来ました。 全体的な印象は変な癖もなくとても良い印象でした。今まで使っていたオールラウンド的なラケット…

用具変更2017冬

正月休みで練習も出来ないので昨年末に購入したラケットにラバーを貼ってみるなどしてみました。 硬式はカット用ラケットを使いたいとずっと思っていましたがこの機会に松下浩二ディフェンシブを買ってみました。 このラケットは4種類のバージョンがあります…

強打イップス

新しく購入したスーパースピンピップス・チョップスポンジ(特薄)で1週間振りの練習。 ツッツキ・カットは粒高ラバーより切る・切らないの変化が付けやすくて良いですね。 相手に合わせて返球する練習が多めだったせいか自分が強打すると体の動きがぎこちなく…

表イップス

オリンピック以降賑わっていた卓球場も今日も最初は貸し切り状態でした。 他に大会やイベントがあったのかも。 先月からテンション系ラバーを使い始めたけれど相手が表ソフトだとスペクトルでもブースターSAでも上手く返球が出来ない事に気づいてイップス気…

少しハード夜練 - 243

急に寒くなってきて越冬モードになったのか体重が増えてきたのでいつもより少し激し目に動いてみたが夜の練習ではもう汗はあまりかかなくなってきた。 ゲーム練習でも相手の打球パターンが分かってきたので前ほど動かなくても少なくなってきたし汗をかくなら…

ラケット出戻り夜練 - 242

日曜日に練習して今使っているラケットのポコンポコンとした打球感が気になったので試しに前に使っていたラケットで打ってみたら思ったよりカットが入ったので今日は前のラケットで練習。 コントロール系ラケット+スピン系テンションラバーの組み合わせで前…

強風夜練 - 241

雨はぱらつく程度でしたが非常に風が強い日でした。まあ、卓球とはあんまり関係ないけれど。 練習は裏ソフトの上回転が強めの弾と表ソフトの上回転が少な目の打球を受けたけどうまくカット出来たのが良かった。 どちらの相手もバック側しか攻めてこないのが…

まあまあ夜練 - 240

腹が軽く痛かったり(食い過ぎ)頭が痛かったり(多分、低気圧のせい)で今日も少しだるかったですが練習では思いの外良い感じで動けた。 フォアカットは先週に続き感覚が掴めてきた感じ。練習相手のカット打ちが安定しないのでなかなか連続して同じ打球を打てな…

続・ちょい重夜練- 239

体のキレはまだまだ重め。夏の疲れがまだ残っているのか。 フォアカットはスイングを少しコンパクトにする事で少し安定性が出たかも。継続して感触を掴みたいところ。 今月号の卓球王国は劉国梁監督のインタビューに新・戦術ノート、グルー禁止以降の裏ソフ…

ちょい重夜練 - 238

夏休みで10日間練習していなかったので体は少し重め。体重がすごく増えた訳ではないけれどやっぱり卓球以外でも少し動かしておかないといけないですね。 10日振りの割にはプレーの感じは良かったですがカットでの返球が直線的になりすぎて戻る余裕が無いとい…

ブロークン昼練 - 237

去年の11月頃に買ったプラスチックボールがついに割れてしまいました。 割れる割れると評判のプラボールでしたがかなり保ちました(叩くような打ち方をしていないだけだと思われ カットもサービスからの攻撃もまあまあだったけれど攻撃してこない相手に下がり…

耐熱夜練 - 236

練習開始してすぐに汗だくのうえに頭に熱がこもってしまった感じになって残りは10分くらいずつ練習と休憩の繰り返し。 夏場は急に体が熱くなる練習を最初にやらないようにした方がいいな。

無限夜練 - 235

余っている人がいたので練習をお願いしたらフォアクロスが続く続くでビックリ。 フォアクロスの途中で前腕がキツくなるなんてラリーが続くラージボールでもなったこと無くて良い体験になりました。 あの人となら1000回ラリー達成できそう。

汗だく夜練 - 234

二日前の13年振りの38度超えに比べたら朝は雨も降って曇り気味だったのに練習をすると汗だくになる季節になりました。 東北 13年ぶりに38度超え(日直予報士) - 日本気象協会 tenki.jp 今日はかなり豪打の人と練習したので練習終わりに筋肉痛になってしまいま…

出戻り昼練 - 233

練習相手は怪我から回復して、自分はカット用のラケット・ラバーに変更して出戻り昼練。 新ラケットはカット用低価ラケット、ニッタク・エンドレス。 終わらないラリーを For You ラケット単体重量は70g。カタログ値の80g±より10gより軽いけど誤差の範囲内に…

お別れ夜練 - 232

次回から新しいラケットで練習する予定なので今使っているラバーの感触を楽しむ感じで練習。 ようやくGF T48 にも慣れてきた感じなのに次はまた粘着系ラバーでカット中心でやる予定。 練習開始時のフォア打ちが不安定だったけれど深く握る感じでやったら不安…

ジメジメ夜練 - 231

大会での反省を活かす感じで練習再開。 返球して粘りまくる&強打させないコース取り、クリティカルヒットな打球が来ても気にしないを基本戦術でやっていこうかと思います。 朝からの雨で台は拭いても拭いても湿っている感じでいつもよりボールがイレギュラ…

北上・横手都市対抗卓球大会2015

今年の卓球大会初めは北上・横手の都市対抗卓球大会で開幕でした(大会に今年何回出るかわからないけれど(ついでに去年は2回でした(笑) 他流試合みたいなのが久しぶり過ぎて戦い方は少しというかかなり忘れている模様(汗 シングル4試合、ダブルス2試合ほどし…

出戻り夜練 - 230

バック面のラバーを裏ソフトラバーから結局粒高ラバーに戻してカットマンスタイルで再出発。 フォア面のGF T48 にも慣れてきたけどカットするなら粘着系ラバーがいいのかも。というかラケット自体をカット用にしないといかんかなと思ったり。 自分が一番にあ…

てな爺夜練 - 229

バックに貼った表ソフトラバーがしっくりこんなあという感じなのでタダより高い頂戴ラバー・テナジー25FXを貼ってみることにしました。 総重量191g。ちょっと重い。 テンション系ラバーを使い始めたばかりというのはあるけれどブロック・プッシュはすぐに感…

グッド・フィーリング・夜練 - 228

フォア面のタキネスチョップ2がくたびれてきたのでミズノの新ラバー GF T48 に変更しました。最近というかかなり前から主流のテンションラバーというものらしいです。 ラバー単体で重そうだったのでラケット重くなるかなと思ったけど7g増の163g。 出戻り以降…

おあずけ夜練 - 227

ラバーを通販で購入して今日まで届くかなと思ったけれどやっぱり届かなくてちょっとお預けを状態で練習してきました。 バック面を表ソフトラバーに変えたのはいいけれどゲームになるとバックハンドをどう使えばいいかはまだしっくりこない感じ。 ゲーム練習…

昼練 - 226

ツッツキを意識して練習。ネットミスの原因は打点だったかも。バウンド直後で打球するとミスが少ないかも。 練習メニューに3球目・5球目攻撃を追加。 ゲーム練習の後半でドライブミスが出てがっくり。

カエル夜練 - 225

ももさだカエルを見た日の夕方は久々に卓球夜練。 バック面を表ソフトラバーに変えて初めて違う人と練習。 やっぱりツッツキがネットに直行するので練習が必要。 相手の強打がくるとやっぱりラケットの軽くて押される感じがするのでラバー新しくするついでに…

金峰昼練 - 224

やはり連休中はいろいろ重なって久しぶりの卓球練習。 新しいラバーに変更してから気にしていなかったけど油断するとツッツキがネットに直行するので練習が必要。 帰りは練習相手に付き合って近くの形が三角形でピラミッドのようにみえる山、金峯山に登山し…

満福昼練 - 223

バック面を表ソフトラバー・スペクトルに変えて初練習。 上回転のボールを打つぶんには問題なし。ゲーム練習でツッツキレシーブを攻撃するときの感覚がちょっと掴めなかった。まあ、今までカットマンでバックは粒高でのカット、ツッツキ、プッシュしかしてな…

ラバー変更2015春

カットを練習できる機会が減ったのでバック面の粒高ラバー(Curl P1-R ソフト)から表ラバーに変更しました。裏にしないのは後ろに下げられた時にカットでしのげるかなという思惑もあり。 表ソフトラバーもいろいろ新しいのがあるだろうにスペクトルです。ちな…

耐えた夜練 - 222

今日の練習球はJUIC製プラスチックボール(ワンスター)。 少し透けててすぐに割れそうだったけれど割れずに2時間耐えました。運が良かっただけかもしれないけれど。 今日はカットをあまりせずに攻撃スタイルで練習したのだけれど最後は腹筋が痛くなってしまっ…

満開千年昼練 - 221

水曜日にも夜練したけれど日記は書き忘れたの一週間振りに見える昼練。 先輩たちが午前中からいて高校生達もいて満員御礼的な練習場でした。 今日はあんまりカットせずに攻撃の練習をしていたけれど感触が良かったのでバック面を粒高から表ソフトラバーに変…

バリバリ夜練 - 220

先週は割れなかったプラスチックボール、今週は若い人が来たのでバリバリ割れた。 セルロイドのボールは継目にそってヒビが入ることが多かったけれどプラスチックは避けるようにヒビが入りますね。ニッタクのは別の練習で使っているけれど強打しない人が相手…

淡々昼練 - 219

前日は日本晴れでかなり暖かくなったけれど今日は雨で少し寒かった。新しいユニフォームを着ようと思ったけど使わず。 打球感を確かめながら淡々と練習。 帰りはイングレスで先週・先々週と同じルートを飽きずに巡回。墓地公園にポータルが生えたので一人ぼ…

新プラスチックボール夜練 - 218

久しぶりにクラブの夜練に顔を出したら新しい刺客?ドニックのプラスチックボールが待っていました。というか初めてのドニックボールではなかろうか。 弾の弾みや変化は普通だったけれどボールが当たった所(継目とそれ以外の場所?)によって上回転の変化を受…

満員御礼昼練 - 216

久しぶりの卓球昼練。 春休みに入ったせいかいつもより混んでいて練習できないかと思ったがなんとか1台空いてて良かった。 相手の返球が浮いて返ってくることが多く粒高バックハンドの成功率が高くてちょっと満足。 練習の最後でフォアハンドの感覚がおかし…

もやもや夜練 - 215

今日も先週と同じで日中温かく夜帰る時は気温が−5度だったけれど練習場内は先週のように息は白くならなかったので何かが違ったのだろう。 フォアカットの感覚が掴めてきた感じがするのでこのまま練習を進めていきたい。 ゲーム練習はやっぱり得点パターンが…

2015初昼練 - 214

2015年初練習(練習相手が。 予報は曇のち雨でしたが朝は快晴で10度近くまで気温があがり外にいてもかなり暖かったです。 青空の先に鳥海山が綺麗に見えました。 おっと写真を間違えました。こちらです。 卓球の調子はまあまあ。だけどカットはまだまだ安定し…

A5夜練 - 213

先週は都合がつかったので一週間ぶりの卓球。 帰りは少し遠回りしてイングレスの弾の補充とポータル破壊でようやくレベルが5になって満足満足。 卓球の方は調子はまあまあ良かったけれど上手い人には左右に振り回される+逆をつかれるし若人にはパワーで吹っ…

ムーンライト夜練 - 212

練習前にイングレスのポータルが3個揃っている場所を5分毎に巡回して来ましたがちょっと不審者に見られてもしょうがないですね...。 昼は天気が良くて暖かかったのですが今夜は放射冷却で冷えそうです。 1月の練習相手はペン表の人だったので久しぶりにドラ…

グレートコールド夜練 - 210

寒に入ってついに大寒、グレートコールドな日に夜錬してきました。 時間は前後しますが朝は晴れたので気温が下がって路面が凍って直線の道路を40Km/hくらいで走ってても急に車が滑りだして大変でした(阿仁ドライブの恐怖再びgkbr(バンパーも落ちてたところあ…

2015硬式初夜練 - 209

一週間遅れで硬式卓球も2015年初練習。 久しぶりの割になかなか良い調子。 守備的なプレーは安定して出来たのでこの感覚を維持したいところ。 攻撃はキレ・力強さがなくて跳ね返される感じ。サービス+3球目を意識的に練習する。

ヴィンターシュトルムな夜練 - 207

昨日からの低気圧の発達による悪天候で不用意な外出は控えよというお達しがありましたが卓球の練習に無事に行って帰ってまいりました。という事で無事に生還できたので今日はよしとします<なわけない 今晩は練習なしの連絡があるかもしれないのでギリギリま…

寒波な昼練 - 206

寒波襲来中であまり外に出たくないですが先週の大会を挟んで久しぶりに昼練。 練習仲間に新品のテナジー25-FX を頂戴してましたがラバーの色が赤で今のラケットで試すにはバックの粒高ラバーを剥がして両面裏裏にしなってしまうのでどうしようか悩む。 安ラ…

ラバー変更して一週間で大会参加

隣の市で開催されたダブルス団体戦に練習に参加させてもらっているメンバーと一緒に参加。 硬式の大会が少な目なのでラージに負けずに盛り上げていきましょうという意図のようです。 参加メンバーの都合で1試合しか出来なかったのは痛かったけれど実力から言…

セミ-プラスチックな夜練 - 205

日曜日にゲットしたプラスチックボールで初練習。 練習相手があんまり興味を示さなかったので途中からセルロイドでの練習になってしまったけれど軽く打った感じでは特に変な印象はなし。 フォアの裏ソフトラバーを黒にしたので新品ボールの粉が目立ちました…

早くも球納め昼練 - 204

双方の都合で一ヶ月ほど練習できなかった友人と日曜昼練。 久しぶりの練習なのにまた来月から日曜に練習出来なくなるので友人とは今年最後の練習、ということで球納め練習になってしまいました。 友人とは今年最後の練習になってしまったので昼飯に寄ったフ…

ラバー変更2014冬

バック面に貼った表ソフトラバーが使いこなせ無さそうという事で粒高ラバーに変更。 間違って赤にしてしまったフォア面ラバーも黒にに戻します。 ラケットは単体で85g。汗とか夢とか希望とか不純物を吸ったりしたのか購入時より4g程重くなってました。 フォ…

普通に夜練 - 202

10日振りの練習だけど前回はラージだったので硬式は2週間振り。 バック面を表ソフトから粒高に戻そうかと思っていたけど今日はボロクソなプレーになった訳ではないので少し悩む。 他には久しぶりにダブルスをやったけれどサービスが甘くなってて少し凹む。

ブランド・ニュー・シューズな昼練 - 201

新シューズ購入 夏くらいからシューズの横が切れていたのを騙し騙し使っていたのですがそろそろヤバイだろという事で新しいシューズで練習してきました。 新しい靴は踵周辺のアウトソールが直角なので前のシューズに比べると左右の動きでグニってなりそうな…

ミラクルムーンな夜練 - 200 -

見上げたらモーニングムーンならむミラクルムーンな夜でした。 練習の方はちぐはぐな感じでいまいち。カットマンなのにカットマンらしいプレーがほどんど出来ないんだからちょっと嫌になるくらい。 自分が卓球を一度辞めた頃は大きくて早いスイングをしない…