We All Get Old - Naskin Diary

Yet Another My Life On The Web

卓球

2017春の用具変更

ヴェンタススピンで特に不満は無かったけれど硬いラバーってどうなんだろうということでヴィクタス VS>402 Double Extra(硬度50±3)にしてみました。 週1〜2回の練習で1ヶ月ほど使って気持ち良く卓球出来なかったので戻そうかなと思っていたけれど前よりも強…

ペンドラ

基礎練習メインの練習相手に超極薄変化系表ラバーのカット用ラケットだと急にバック側にボールが来た時の対応が難しいのでペン用のラケットを用意してみた。 用具はTSPのスリーク1にニッタク・ファスタークG-1(厚さ1.8mm)。 普段のカット用ラケットでは出な…

2017年初打ち

昨年末に新しく買ったラケットとラバーですが練習相手の体調や除雪の関係で2回ほどキャンセルになって新年も3週間が過ぎる頃にようやく打つことが出来ました。 全体的な印象は変な癖もなくとても良い印象でした。今まで使っていたオールラウンド的なラケット…

用具変更2017冬

正月休みで練習も出来ないので昨年末に購入したラケットにラバーを貼ってみるなどしてみました。 硬式はカット用ラケットを使いたいとずっと思っていましたがこの機会に松下浩二ディフェンシブを買ってみました。 このラケットは4種類のバージョンがあります…

強打イップス

新しく購入したスーパースピンピップス・チョップスポンジ(特薄)で1週間振りの練習。 ツッツキ・カットは粒高ラバーより切る・切らないの変化が付けやすくて良いですね。 相手に合わせて返球する練習が多めだったせいか自分が強打すると体の動きがぎこちなく…

表イップス

オリンピック以降賑わっていた卓球場も今日も最初は貸し切り状態でした。 他に大会やイベントがあったのかも。 先月からテンション系ラバーを使い始めたけれど相手が表ソフトだとスペクトルでもブースターSAでも上手く返球が出来ない事に気づいてイップス気…

少しハード夜練 - 243

急に寒くなってきて越冬モードになったのか体重が増えてきたのでいつもより少し激し目に動いてみたが夜の練習ではもう汗はあまりかかなくなってきた。 ゲーム練習でも相手の打球パターンが分かってきたので前ほど動かなくても少なくなってきたし汗をかくなら…

ラケット出戻り夜練 - 242

日曜日に練習して今使っているラケットのポコンポコンとした打球感が気になったので試しに前に使っていたラケットで打ってみたら思ったよりカットが入ったので今日は前のラケットで練習。 コントロール系ラケット+スピン系テンションラバーの組み合わせで前…

強風夜練 - 241

雨はぱらつく程度でしたが非常に風が強い日でした。まあ、卓球とはあんまり関係ないけれど。 練習は裏ソフトの上回転が強めの弾と表ソフトの上回転が少な目の打球を受けたけどうまくカット出来たのが良かった。 どちらの相手もバック側しか攻めてこないのが…

まあまあ夜練 - 240

腹が軽く痛かったり(食い過ぎ)頭が痛かったり(多分、低気圧のせい)で今日も少しだるかったですが練習では思いの外良い感じで動けた。 フォアカットは先週に続き感覚が掴めてきた感じ。練習相手のカット打ちが安定しないのでなかなか連続して同じ打球を打てな…

続・ちょい重夜練- 239

体のキレはまだまだ重め。夏の疲れがまだ残っているのか。 フォアカットはスイングを少しコンパクトにする事で少し安定性が出たかも。継続して感触を掴みたいところ。 今月号の卓球王国は劉国梁監督のインタビューに新・戦術ノート、グルー禁止以降の裏ソフ…

ちょい重夜練 - 238

夏休みで10日間練習していなかったので体は少し重め。体重がすごく増えた訳ではないけれどやっぱり卓球以外でも少し動かしておかないといけないですね。 10日振りの割にはプレーの感じは良かったですがカットでの返球が直線的になりすぎて戻る余裕が無いとい…

ブロークン昼練 - 237

去年の11月頃に買ったプラスチックボールがついに割れてしまいました。 割れる割れると評判のプラボールでしたがかなり保ちました(叩くような打ち方をしていないだけだと思われ カットもサービスからの攻撃もまあまあだったけれど攻撃してこない相手に下がり…

耐熱夜練 - 236

練習開始してすぐに汗だくのうえに頭に熱がこもってしまった感じになって残りは10分くらいずつ練習と休憩の繰り返し。 夏場は急に体が熱くなる練習を最初にやらないようにした方がいいな。

無限夜練 - 235

余っている人がいたので練習をお願いしたらフォアクロスが続く続くでビックリ。 フォアクロスの途中で前腕がキツくなるなんてラリーが続くラージボールでもなったこと無くて良い体験になりました。 あの人となら1000回ラリー達成できそう。

汗だく夜練 - 234

二日前の13年振りの38度超えに比べたら朝は雨も降って曇り気味だったのに練習をすると汗だくになる季節になりました。 東北 13年ぶりに38度超え(日直予報士) - 日本気象協会 tenki.jp 今日はかなり豪打の人と練習したので練習終わりに筋肉痛になってしまいま…

出戻り昼練 - 233

練習相手は怪我から回復して、自分はカット用のラケット・ラバーに変更して出戻り昼練。 新ラケットはカット用低価ラケット、ニッタク・エンドレス。 終わらないラリーを For You ラケット単体重量は70g。カタログ値の80g±より10gより軽いけど誤差の範囲内に…

お別れ夜練 - 232

次回から新しいラケットで練習する予定なので今使っているラバーの感触を楽しむ感じで練習。 ようやくGF T48 にも慣れてきた感じなのに次はまた粘着系ラバーでカット中心でやる予定。 練習開始時のフォア打ちが不安定だったけれど深く握る感じでやったら不安…

ジメジメ夜練 - 231

大会での反省を活かす感じで練習再開。 返球して粘りまくる&強打させないコース取り、クリティカルヒットな打球が来ても気にしないを基本戦術でやっていこうかと思います。 朝からの雨で台は拭いても拭いても湿っている感じでいつもよりボールがイレギュラ…

北上・横手都市対抗卓球大会2015

今年の卓球大会初めは北上・横手の都市対抗卓球大会で開幕でした(大会に今年何回出るかわからないけれど(ついでに去年は2回でした(笑) 他流試合みたいなのが久しぶり過ぎて戦い方は少しというかかなり忘れている模様(汗 シングル4試合、ダブルス2試合ほどし…

出戻り夜練 - 230

バック面のラバーを裏ソフトラバーから結局粒高ラバーに戻してカットマンスタイルで再出発。 フォア面のGF T48 にも慣れてきたけどカットするなら粘着系ラバーがいいのかも。というかラケット自体をカット用にしないといかんかなと思ったり。 自分が一番にあ…

てな爺夜練 - 229

バックに貼った表ソフトラバーがしっくりこんなあという感じなのでタダより高い頂戴ラバー・テナジー25FXを貼ってみることにしました。 総重量191g。ちょっと重い。 テンション系ラバーを使い始めたばかりというのはあるけれどブロック・プッシュはすぐに感…

グッド・フィーリング・夜練 - 228

フォア面のタキネスチョップ2がくたびれてきたのでミズノの新ラバー GF T48 に変更しました。最近というかかなり前から主流のテンションラバーというものらしいです。 ラバー単体で重そうだったのでラケット重くなるかなと思ったけど7g増の163g。 出戻り以降…

おあずけ夜練 - 227

ラバーを通販で購入して今日まで届くかなと思ったけれどやっぱり届かなくてちょっとお預けを状態で練習してきました。 バック面を表ソフトラバーに変えたのはいいけれどゲームになるとバックハンドをどう使えばいいかはまだしっくりこない感じ。 ゲーム練習…

昼練 - 226

ツッツキを意識して練習。ネットミスの原因は打点だったかも。バウンド直後で打球するとミスが少ないかも。 練習メニューに3球目・5球目攻撃を追加。 ゲーム練習の後半でドライブミスが出てがっくり。

カエル夜練 - 225

ももさだカエルを見た日の夕方は久々に卓球夜練。 バック面を表ソフトラバーに変えて初めて違う人と練習。 やっぱりツッツキがネットに直行するので練習が必要。 相手の強打がくるとやっぱりラケットの軽くて押される感じがするのでラバー新しくするついでに…

金峰昼練 - 224

やはり連休中はいろいろ重なって久しぶりの卓球練習。 新しいラバーに変更してから気にしていなかったけど油断するとツッツキがネットに直行するので練習が必要。 帰りは練習相手に付き合って近くの形が三角形でピラミッドのようにみえる山、金峯山に登山し…

満福昼練 - 223

バック面を表ソフトラバー・スペクトルに変えて初練習。 上回転のボールを打つぶんには問題なし。ゲーム練習でツッツキレシーブを攻撃するときの感覚がちょっと掴めなかった。まあ、今までカットマンでバックは粒高でのカット、ツッツキ、プッシュしかしてな…

ラバー変更2015春

カットを練習できる機会が減ったのでバック面の粒高ラバー(Curl P1-R ソフト)から表ラバーに変更しました。裏にしないのは後ろに下げられた時にカットでしのげるかなという思惑もあり。 表ソフトラバーもいろいろ新しいのがあるだろうにスペクトルです。ちな…

耐えた夜練 - 222

今日の練習球はJUIC製プラスチックボール(ワンスター)。 少し透けててすぐに割れそうだったけれど割れずに2時間耐えました。運が良かっただけかもしれないけれど。 今日はカットをあまりせずに攻撃スタイルで練習したのだけれど最後は腹筋が痛くなってしまっ…